Ha meg akarod tudni, hogyan tedd jobbá a kapcsolatod a lelki társaddal, két dolgot kell tudnod:
• Mi is az a lelki társ?
• Vajon, a jelenlegi párom, az én lelki társam is egyben?
Az egyik legnépszerűbb kérdés: Vajon Ő lehet a lelki társam? Ezt a kérdést rengetegen teszik fel, hozzátéve: Vajon akkor, mikor fog felhívni?
A „lelki társ” kifejezést sokféleképpen lehetne értelmezni, mégis általában a leggyakoribb megfelelője: „az a személy, akivel csodás boldogságban éljük le hátralévő életünket”.
Fontos tudni a lelki társsal kapcsolatban
• Nem mindenki, akivel találkozol az életben, marad veled örökre.
• Nem minden kapcsolat lelki társi.
• Nem minden lelki társi kapcsolat romantikus viszony. A lelki társak lehetnek szülők, rokonok, közeli barátok, bárki olyan, akivel nincs romantikus vagy szexuális viszonyunk.
• Nem minden lelki társi kapcsolat boldog.
• Nem minden lelki társunk lesz velünk örökre.
Először is tisztában kell lenned a randizáskor elkövetett 3 leggyakoribb hibával, amivel eltaszíthatod magadtól a lelki társad.
1. Mindenáron hinni akarod, hogy áhított partnered a lelki társad is egyben
Ezzel ráerőlteted a jelenlegi kapcsolatodra azt a kifejezést, mely szerint a partnered az a személy, akivel csodás boldogságban éled le hátralévő életedet.
2. Hamis képet alkotsz a szerelemről
A korábban említett elvárás miatt képes vagy elfogadni olyat is, ami koránt sem jellemző egy egészséges kapcsolatra, ebből következik a bántalmazás, az elhanyagolás, a tiszteletlenség, a másiktól való függés. Ha az úgynevezett „szerelem” szenvedést vagy gyötrelmet okoz neked, ha az úgynevezett „szerelem” földbe döngöli az önbizalmad és az önbecsülésed, vagy ha az úgynevezett „szerelem” miatt feladtad a biztonságod és a boldogságod, akkor bizony elég nagy bajban vagy. Talán lelki társi kapcsolatban vagy, de a végén nem kapod meg az áhított boldogságodat.
3. Manipulálod a tényeket, hogy illeszkedjen, ahhoz, amire vágysz
Kezdesz hinni a lelki társ dologban, majd meg akarod találni a sajátodat. Emiatt lényeges dolgokat figyelmen kívül hagysz a személlyel vagy a helyzettel kapcsolatban. Mindenáron meg akarod találni azt a különleges személyt, akivel igaz szerelemben kötheted össze az életed. De ha ez az általad kergetett ideál elvakít, és nem látod, valójában mi is zajlik a kapcsolatodban, nem veszed észre a másik helytelen viselkedését veled szemben, akkor valójában sosem fogod elérni, az általad áhított ideált. Van jobb módja is annak, hogy egészséges és boldog kapcsolatot építs ki a lelki társaddal.
A jó hír azonban az, hogy te döntöd el, hogy szeretnél-e részese lenni a kapcsolatnak, hogy pozitívan fejlődjetek, vagy elengeditek az egészet. Mutatunk 3 lehetséges lépést hozzá:
- Randizzatok
Szóval kezdetnek: randizzatok! És ezalatt az értendő, hogy töltsetek minőségi időt együtt, beszélgessetek olyan dolgokról, amik számotokra örömet okoznak, legyen az opera vagy sport, kvízjátékok vagy esetleg egy Shakespeare szonett. Ha figyelmes vagy, hamar megtudhatod, vajon ő csak egy randi partner, vagy igazi lelki társ. Esetleg egy olyan lelki társ, aki nem életre szóló. Vagy a legjobb esetben, mindketten megtaláljátok egymásban életetek társát.
- Legyetek társak
Tedd fel magadnak a kérdést: „Hogyan bánik Ő velem? Hogyan viselkedem Én vele?” A szerelem és a szenvedély hullámvasútján túl, meg van-e az egymás iránt szükséges figyelem és tisztelet? Amikor megígéri, hogy megtesz valamit, tényleg végig csinálja-e? És a te megteszed, amit megbeszéltek? Ha az érzések, a szavak és a tettek megegyeznek, az már jó alapja egy szeretetteljes, egészséges kapcsolatnak. Más szóval, ezekből derül ki, hogy alkalmasak vagytok-e társnak, akár egy életen át.
- Mérlegeljétek a helyzetet!
Ha bökkenőbe ütköztök a kapcsolatban, itt az ideje, hogy vegyetek egy mély levegőt, hátra dőljetek és értékeljétek a helyzetet. Van olyan, amit meg tudnál változtatni a viselkedésedben? A kompromisszum nagy szerepet játszik egy kapcsolat építésében. Ezen a héten talán ehetnétek pizzát és nézhetnétek sportot az ő kedvéért. Hétvégén pedig mehetnétek múzeumba és ehetnétek sushit a te kedvedért. Gyakorolhatjátok az aktív figyelmet is, hogy a lehető legjobb kommunikációt alakítsátok ki egymás között. Ezáltal valóban meghalljátok egymás mondandóját. Ezek mind példák az egymáshoz való egészséges alkalmazkodásra, amelyek pozitív változást és fejlődést eredményezhetnek a kapcsolatotokban.
Ám ha olyanokban kell kompromisszumot kötnöd, ami által megalázod magad vagy rontod az önértékelésed, akkor ideje mélyebben utána járni a dolognak. Ha kényelmetlenül vagy szorongva érzed magad, az azt jelenti, hogy a belső intuíciód próbál megvédeni a sérüléstől. Talán ideje lenne, elengedned a kapcsolatot egy időre, vagy akár mindörökre. Még ha a személy, akivel kapcsolatban vagy a lelki társad is, muszáj választanod – és az egyetlen választás, hogy ne viseld tovább ezt a fájdalmat. Választhatod, hogy ne ő legyen az élettársad.
Van valami, amiben a másik változhatna? Nem befolyásolhatjuk mások viselkedését vagy változtathatjuk meg őket. De fontos, hogy őszintén kommunikáljunk velük az érzéseinkről. Ha valóban figyelnek ránk, akkor választhatnak – hogy alkalmazkodnak a pozitív változás érdekében. Vagy nem. És ha a nem mellett döntenek, akkor a lelki társi viszony valószínűleg nem tart majd örökké.
Bármi is lesz, ismerd meg a partnered. Ahogy végig járjátok a kapcsolat különböző fázisait, egyre többet tudsz majd meg róla – és magadról is. Ez a tudat fog vezetni abban, hogy egy jobb kapcsolatot építhess ki a társaddal. Lelki társ? Élettárs? Hozd ki a legjobbat a kapcsolatból, és tudni fogod, melyikről van szó!