‘Bingewatchen’ vergroot risico op slechte nachtrust (studie KU Leuven)

Wie in één ruk meerdere afleveringen van een tv-serie bekijkt – een fenomeen dat omschreven wordt als ‘bingewatchen’ – loopt als gevolg van de mentale opwinding een groter risico op een slechte nachtrust. Dat blijkt uit een doctoraatsonderzoek van Liese Exelmans van Leuven School for Mass Communication Research (KU Leuven) Exelmans bevroeg 423 jongeren tussen […]