Acasă Sănătate 7 lucruri interesante despre cafea pe care sigur nu le știai

7 lucruri interesante despre cafea pe care sigur nu le știai

Știi când este cel mai bine să bei cafeaua ca să aibă un efect puternic? Da, există un astfel de moment! Descoperă multe alte lucruri interesante despre cafea pe care nu ți le-a spus nimeni!

lucruri interesante despre cafea

Nu începi ziua fără o cafea bună și îți place la nebunie aroma ei care se răspândește în toată casa. Atunci te numeri printre fanii cei mai îndârjiți ai acestei licori care este atât de populară în întreaga lume. Dar cât de multe lucruri cunoști despre această băutură pe care o consumi cu nesaț zi de zi, fără să te saturi de ea? Există câteva lucruri interesante pe care sigur nu le-ai auzit până acum și care îți vor stârni curiozitatea.

1. Știai că nu există cafea puternică?

După cum susțin specialiștii, termenul ”cafea puternică sau tare” nu este corect pentru că nu există așa ceva. Gradul de tărie al cafelei nu poate fi evaluat, după cum susțin specialiștii de la BrightSide.

2. Știi când e cel mai bine să bei cafeaua?

Dacă bei cafeaua cu scopul de a te simți mai energică, atunci trebuie să știi că este foarte important momentul în care alegi să o savurezi. Poți să stabilești acest lucru ținând cont de nivelul de cortizol din corp.

Majoritatea persoanelor au un nivel crescut al cortizolului între 8:00 și 9:00 dimineața, următoarea creștere se înregistrează la amiază între orele 12:00 și 13:00, iar ultima apare între 17:30 și 18:30. De aceea, cel mai bine este să bei cafeaua când începi să te simți puțin obosită, de exemplu la 9:30 dimineața. Dar evită să bei cafeaua seara pentru că îți va disturba în mod serios calitatea somnului.

3. Știi cu ce medicamente interacționează cafea?

Specialiștii germani au descoperit în urma unui studiu că dacă bei cafea sunt potențate efectele analgezicelor.

4. Știi cât durează efectul cafelei?

Dacă bei o ceașcă de cafea la 9:30, până la orele 13:00 mai rămân aproximativ 100 de miligrame de cafea în corp. În schimb, dacă alegi să bei cafeaua după orele 15:00, efectul ei se poate prelungi până seara târziu, conferind un plus de energie.

5. Știi în cât timp îți pierde aroma cafeaua măcinată?

În 15 minute de la măcinarea boabelor, cafeaua începe să-ți piardă aroma și i se modifică gustul. Prin urmare, mai bine râșnești exact cantitatea de care ai nevoie pentru a prepara cafeaua.

6. Știi cât de productivi sunt arborii de cafea?

Ca să obții un kilogram de boabe de cafea sunt necesari doi arbori de cafea. Un arbore de cafea are nevoie de trei ani înainte de a putea fi recoltat.

7. Știi care e scopul acelor valve pe ambalajul cafelei?

Bineînțeles că ele te ajută să simți aroma cafelei, însă scopul lor principal este cu totul altul. Existența acelei valve unisens înseamnă că boabele au fost ambalate imediat după prăjire și măcinare.

După ce a fost prăjită, cafeaua emană dioxid de carbon, iar dacă nu se aplică acea valvă există mari șanse ca pachetul să explodeze.

Sursă: EVA