Wanneer onze huid wordt blootgesteld aan externe agressoren, werken de talgklieren maar op halve kracht. Onze huid droogt uit, verliest haar soepelheid en elasticiteit. Ze wordt rood en rekt uit. Volg ons advies om uw huid voor te bereiden op de winter.
Hydraterende crème aangepast aan de winter
Hoe beter de huid gehydrateerd is, hoe gaver, mooier en soepeler ze is. In de winter droogt de huid helaas uit onder invloed van de minder zachte weersomstandigheden. Om trekken en roodheid te vermijden moeten de watermoleculen vastgehouden worden en moet de huid vetten krijgen. Hiervoor bestaan er verschillende oplossingen.
- Water drinken natuurlijk! Door de dag te starten met een groot glas water worden toxines afgevoerd en wordt het lichaam gehydrateerd. Regelmatig water drinken zorgt er voor dat de huid fris en gehydrateerd blijft.
- Kies voor rijkere hydraterende crèmes met een smeuïge textuur die de huid beter helpen beschermen tegen het winterweer. Tot voor kort beperkten crèmes enkel het vochtverlies door een vetlaagje aan te brengen op de epidermis. Tegenwoordig stellen merken nieuwe 3-in-1 formules voor die niet enkel in de epidermis dringen maar ook in de dermis, waarvan ze de hydraterende factoren stimuleren. Dit is een hoogstandje want om deze huidbarrière te passeren moet het actief bestanddeel microscopisch zijn. Deze spitstechnologie is ontstaan uit het onderzoek naar de ontbinding van hyaluronzuur, een hydraterende molecule die tot duizend maal zijn eigen gewicht aan water vasthoudt!
- Gebruik een spray met thermaal water om de huid te verzachten in een droge omgeving.
- Gebruik af en toe een hydraterend masker (bij voorkeur tweemaal per week). De voedende en herstellende actieve bestanddelen helpen de huid de koude en externe agressoren te bestrijden.
- Denk eraan om een voedende nachtcrème te gebruiken die de huid helpt te herstellen. Muskusroos- en arganolie bevatten uitzonderlijke cosmetische eigenschappen.
Wist u dat?
De term cold cream wordt geassocieerd met koude en winter, maar dit betekent daarom niet dat het een “speciale wintercrème” is. Cold creams zijn voldoende voedend en beschermend in de winter, maar voor een zeer droge huid kunnen ze ook perfect gebruikt worden bij mooi weer.
Lippen: stick op zak
Onze lippen worden zeer intens blootgesteld aan allerlei weersomstandigheden en zijn tegelijk zeer gevoelig. Ze verdienen daarom al onze aandacht. Hun vetstructuur is zeer fijn en de huid bevat geen talg. Resultaat: de bescherming is quasi nul bij afkoeling. Om barsten, kloven en andere onaangename toestanden te voorkomen, zijn hydraterende en herstellende lipformules de oplossing.
Handen: handschoenen en crème
Ook de handen hebben weinig talgklieren en drogen uit in de winter. Doe daarom zeker handschoenen of wanten (geen synthetische) aan. Om je handen te beschermen, smeer je ze minstens ‘s morgens en ‘s avonds in met een “speciale handcrème” met een vette structuur om ze te voeden en de beschermingslaag te herstellen.
Winterhanden (rode of paarsige, glanzende, gezwollen en pijnlijke plekken die soms ongevoelig worden), wrijf je beter niet warm of warm je niet bruusk op aan een radiator maar veeleer zachtjes en geleidelijk. Om complicaties te vermijden, leg je je handen in water dat niet warmer is dan 35 graden! Vraag advies aan uw apotheker. Als de problemen aanhouden, raadpleeg dan een arts. Er bestaan geneesmiddelen om dit probleem te verhelpen.
Voeten: veel ruimte
Deze zorgen gelden ook voor wintervoeten. Om deze te vermijden, doe je goede kousen aan (het is soms beter om twee paar matig dikke kousen boven elkaar te dragen dan slechts één paar zeer dikke kousen) en comfortabele schoenen die de voeten niet samendrukken.
De hiel en de onderkant van de grote teen zijn de meest aangetaste zones. Ook daar vermijdt een aangepaste voedende voetcrème dat ze ruw worden, barsten en scheuren.
Lichaam: zachte huid
Ons lichaam lijdt onder de koude en de wrijvingen van verschillende kledinglagen en onze huid verandert in een krokodillenhuid. Je hebt wellicht al die onaangename jeuk ondervonden in deze tijd van het jaar: het is onze vermoeide huid die haar beschermingswerk niet meer zo goed doet waardoor onze zenuwuiteinden meer worden belast. Als je dan bovendien nog eens op een plaats woont waar er veel kalk in het water zit, is dat een ramp!
Een goede reflex om de huid te verzachten zodra het koud begint te worden: na het grondig afdrogen, systematisch over heel het lichaam een niet te vette, hydraterende en regenererende lichaamsmelkaanbrengen. Let op voor geparfumeerde crèmes die niet voldoende hydrateren in de winter. Vraag advies aan uw apotheker, hij kan een dermocosmetisch verzorgingsproduct aanbevelen dat aangepast is aan uw huidtype.
Doen en laten in de winter
- Neem geen lange warme baden maar korte lauwe douches.
- Vermijd mousserende zepen en was u met een olie of een overvette/ultrazachte zeep.
- Gebruik geen alcoholhoudende verzorgingsproducten om schmink te verwijderen.
- Drink veel om het lichaam te hydrateren en vermijd van té zout te eten. Zout heeft immers een extra uitdrogend effect, vooral voor de lippen.
- Vermijd een droge en te sterk verwarmde omgeving en installeer indien nodig een luchtbevochtiger.
Een kleine truc van een professional:
Doe enkele druppels van een hydraterend of revitaliserend serum in je dagcrème om de huid nog intenser te voeden.