Talán már elgondolkodtál azon, hogy bizonyos emberek miért nem képesek második esélyt adni a másiknak egy kapcsolatban. Olvass tovább, meglepő gondolatokat hoztunk Itt vagy, kopogsz az ajtón és könyörögsz egy újabb esélyért. Azt mondod, hogy minden megváltozik, te is megváltozol, és erre akár már most hajlandó vagy. De van néhány kérdésem. Miért most? Egy másik […]
Rengeteg párkapcsolati tippet olvashatunk arról, hogyan találjuk meg a lelki társunkat. Mindenki meg akar győződni arról, hogy ez nem szimplán egy boldog kapcsolat, hanem élete legjobb kapcsolata is egyben. Arról azonban sehol nem esik szó, hogy mit ne kövessünk el, ha rá akarjuk találni őt. Ha meg akarod tudni, hogyan tedd jobbá a kapcsolatod a […]
A szerelem mindig is vezető erő számunkra, ezért is dolgozza fel rengeteg dal, vers, film, könyv és történet. A legtöbb ember számára a szerelem mozgatja a világot. Jobbá tesz minket, kedvesebbé és reményt ad nekünk. A párkapcsolatok formálnak minket a lehető legjobb emberré. Mindezt figyelembe véve, elszomorító látni, ahogy kapcsolatok mennek tönkre. De mi ennek […]
Életünk során mindössze háromszor vagyunk képesek találkozni az igaz szerelemmel. Ennek oka nem más, mint hogy 3 különböző típusát kell megélnünk a szerelemnek ahhoz, hogy beteljesedjen, és fejlődhessünk általa. Mindannyian 3 különböző ember iránt érzünk szerelmet, és minden egyes eset a szerelem pontos árnyalatának megízleléséhez vezet minket. A 3 találkozás között viszont csupán egy lesz […]
Felnőttként gyakran azt gondoljuk, hogy az életünk a saját kezünkben van. Hogy pontosan úgy élünk, ahogyan mindig is akartunk, és az álmainkat kergethetjük. Sokan azonban elfelejtik, hogy a gyermekkor még mindig az árnyékban rejtőzködhet, egy teljesen működőképes felnőtt leple alatt. De mégis miért történhet ez? Ennek a jelenségnek az egyszerű oka az a tény, hogy […]
A krónikus megbetegedésekből eredő korai halálozások száma jelentősen csökkenthető a tudatos és egészséges életmód által – így összegezhető az Egészségügyi Világszervezet (WHO) új jelentése, amely szerint a nem fertőző betegségek évente 16 millió ember korai okozzák világszerte. A szervezet nagyobb forrásráfordítást sürget annak érdekében, hogy csökkenjen a halálozások száma. Természetesen a legkomolyabb rizikófaktorok továbbra is […]
Az alkoholizmus betegség, de olyan súlyos károkat okoz családon belül, hogy azt sem gyermek, sem házastárs egy életen át sem tudja kiheverni. Az alkoholista szégyenét az áldozatok veszik át és cipelik, legtöbbször támogatás és segítséget sem kapva. Az alábbi írást egy, már élete derekán pszichológiai segítséget kérő írta. Az alkohol beteget nem fogja eltéríteni az […]
A világon mind a mai napig 1,1 milliárd ember dohányzik, a káros szenvedélynek köszönhetően a dohányzás okozta betegségekben pedig közel nyolcmillió ember hal meg évente. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfrissebb kutatása szerint az e-cigaretta használatát is szabályozni kell, mivel azok károsak az egészségre. A globális dohányzási járványról szóló WHO jelentés kiemeli, hogy semennyire nem segítik […]
Szabad embernek gondoltam magam, de ha jól belegondolok, ez nem igaz. Dohányosként a cigarettám irányít, ha beindul a sóvárgás, nincs, ami eltérítsen attól, hogy rágyújtsak. Számtalan érvet sorakoztattam már fel a leszokás mellett, de valahogy mindig találtam kibúvót. Annak ellenére is, hogy számomra nagy kincs a szabadság, mégis önként tartom magam a nikotin, a rossz […]
Újra itt a nyár, a vízparti nyaralások ideje, így előkerülnek a bikinik is. Vannak, akik örömmel várják, hogy fürdőruhára vetkőzhessenek, míg másokat inkább elrettent a gondolat. Nekik nyújtott segítséget a Nagyatádi Kórház Egészségfejlesztési Irodájának három munkatársa, akik egy tíz hetes súlycsökkentő program keretében adtak életviteli tanácsokat az érdeklődőknek. Simon Mercédesszel, a nagyatádi EFI irodavezetőjével beszélgettem […]
